10月に入り秋突入ですね。まだまだコロナで移動が制限される日々が続いています。季節の変わり目で疲れも出やすい時期です。今回は今の季節に見られる寒暖差アレルギーについてお伝えします。

寒暖差アレルギーとは

季節の変わり目で、1日の中や日ごとの温度差(寒暖差)が大きくなることにより、くしゃみ・鼻水・身体のだるさが起こる症状のことをさします。

寒くなり始める10月頃に起こりやすい傾向があります。

寒暖差アレルギーの原因

主な原因は、大きな気温の変化の影響による『自律神経の乱れ』です。 気温差が7℃以上になると発症しやすくなります

寒暖差アレルギーの症状

主な症状は

• 鼻水
• 鼻づまり
• くしゃみ
• 倦怠感
• 頭重
• 食欲減少
  などです。

風邪とよく似た症状が現れますが、寒暖差アレルギーの場合は

• 発熱がない
• 透明でさらさらな鼻水がでる
  などの違いがあります。

なぜアレルギーなのか

急激な気温差によって冷さえれた鼻の粘膜が反応し、鼻水や鼻づまりを起こすことから、鼻の免疫の過剰反応＝アレルギー反応となります。

次回は寒暖差アレルギーのの予防方などについてお伝えします。