じめじめした時期が続きますね。コロナに梅雨、そしてこれから猛暑。想像しがたい時期になりそうです。

ぜひとも、自由が丘にきたら、鍼灸KEYAKIでリラックスしてくださいね！

水毒の症状とは

今回は水毒の症状について詳しくお伝えしたいと思います。

早速ですが、水毒にはこれだけ多くの症状があると言われています。

• 身体のむくみ
• 全身または手足に重だるさを感じる
• 全身倦怠感
• 胃の不快感
• お腹がポチャポチャする(胃内停水)
• 下痢や軟便
• 冷え
• 頭痛
• 雨の日(湿気が多い日)になると体調不良になる

これで全てではありませんが、日常生活に影響のあることばかり。どうにかして避けたいものです。

水毒が仕事に与える影響

影響について考えますと、水毒の症状により

• 集中力の低下
• 判断力の低下

が起こり、仕事効率が下がります。

特に雨の多いジメジメとした梅雨の時期は、湿気が多く、身体の水はけが悪くなる時期の為、要注意です。

体がだるく、やる気もそがれるため、いいことは一つもありません。

今回は水毒の症状、仕事への影響についてご紹介しました。次回は鍼灸でできる水毒対策をご紹介します。